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NR 35

O que é a NR 35?


A NR 35 é a Norma Regulamentadora que estabelece os requisitos mínimos de proteção para o trabalho em altura. Ou seja, ela define os procedimentos obrigatórios para garantir a segurança dos trabalhadores expostos ao risco de queda.


A partir de qual altura a NR 35 é obrigatória?


De acordo com a norma, o trabalho em altura é considerado toda atividade executada acima de 2 metros do nível inferior, onde haja risco de queda. Assim, sempre que esse critério for atendido, as exigências da NR 35 devem ser aplicadas.


Quem deve fazer o curso de NR 35?


Todo trabalhador que realiza atividades em altura deve passar por capacitação específica. Além disso, os supervisores e responsáveis pela segurança também precisam entender os fundamentos da norma, mesmo que não realizem o trabalho diretamente.


O curso online gratuito de NR 35 é válido?


Depende. Um curso online pode ser válido desde que atenda aos requisitos da norma, como carga horária mínima, conteúdo programático e avaliação prática. No entanto, é importante verificar se o curso oferece certificado e se é ministrado por profissional legalmente habilitado.


Quais são os temas abordados em um curso de NR 35?


Normalmente, os cursos abordam:

  • Legislação e responsabilidade legal;
  • Análise de risco;
  • Equipamentos de proteção individual (EPIs);
  • Procedimentos e técnicas de segurança;
  • Condutas em situações de emergência e resgate.

Dessa forma, o trabalhador fica preparado tanto para prevenir acidentes quanto para agir em situações adversas.


O que é análise de risco no contexto da NR 35?


A análise de risco é uma etapa fundamental antes de qualquer trabalho em altura. Nela, são identificados todos os possíveis perigos, como instabilidade da estrutura, condições climáticas e uso incorreto de equipamentos. Portanto, essa análise serve como base para decisões seguras.


Quais EPIs são obrigatórios para trabalho em altura?


Entre os principais equipamentos estão:

  • Cinturão de segurança tipo paraquedista;
  • Talabarte com absorvedor de energia;
  • Trava-quedas;
  • Capacete com jugular;
  • Botas com solado antiderrapante.

Vale lembrar que a escolha dos EPIs depende da atividade e do ambiente de trabalho.


Qual a validade do curso de NR 35?


A norma exige reciclagem periódica, preferencialmente a cada 2 anos, ou sempre que houver:

  • Mudança nos procedimentos ou equipamentos;
  • Retorno de afastamento superior a 90 dias;
  • Acidente relacionado ao trabalho em altura.

Portanto, manter a capacitação atualizada é essencial.


Como promover a cultura de segurança em altura dentro da empresa?


Além da capacitação obrigatória, é necessário promover treinamentos regulares, campanhas internas, inspeções frequentes e diálogo constante entre líderes e equipes. Assim, cria-se um ambiente mais consciente e seguro.


O que fazer em caso de emergência durante trabalho em altura?


Em primeiro lugar, é fundamental manter a calma. Depois, deve-se acionar o plano de resgate previsto no procedimento da atividade. Os trabalhadores precisam estar treinados para agir rapidamente, pois o tempo de resposta é crucial em situações de queda ou acidente.

Como o Curso Online Gratuito de NR 35 Pode Impulsionar sua Carreira

Assim em um mercado de trabalho cada vez mais competitivo, buscar qualificação profissional não é apenas um diferencial é uma necessidade.

Por isso, investir em um curso online gratuito de NR 35 pode ser o passo certo para conquistar novas oportunidades, especialmente em áreas como construção civil, manutenção industrial, energia, e logística.

Por que fazer um curso online gratuito de NR 35?

Embora existam diversas formas de capacitação, o formato online gratuito oferece vantagens importantes:

  • Flexibilidade de horário: você estuda no seu ritmo, sem atrapalhar outras atividades.
  • Economia: não há custos com mensalidades, deslocamento ou materiais.
  • Acesso rápido ao certificado: muitos cursos disponibilizam o certificado ao final, o que agrega valor imediato ao seu currículo.

Além disso, ao escolher um curso que siga as exigências da norma, você garante que a formação será levada a sério em processos seletivos e promoções internas.


Como esse curso pode te destacar profissionalmente?

Sem dúvida, a certificação em NR 35 abre portas. Veja como:

  1. Amplo campo de atuação: empresas de diferentes setores exigem esse conhecimento, especialmente onde há risco de queda em altura.
  2. Valorização no currículo: profissionais capacitados em segurança do trabalho são procurados e, muitas vezes, recebem salários mais atrativos.
  3. Mais chances em processos seletivos: quem já possui esse tipo de qualificação tende a sair na frente dos concorrentes.
  4. Possibilidade de crescimento interno: colaboradores treinados geralmente são considerados para cargos de liderança ou supervisão.
  5. Reconhecimento como profissional consciente e responsável: a segurança é um valor estratégico nas empresas modernas.

Dica extra: não pare no primeiro curso

Embora a NR 35 seja uma excelente porta de entrada, considere também outros cursos complementares, como:

Dessa forma, você amplia seu repertório técnico e se torna um profissional completo e mais competitivo.

O curso de Básico de NR 35 online gratuito irá te auxiliar na construção da sua carreira. Este curso é feito para pessoas que buscam melhorar seu conhecimento ou aprender uma nova habilidade.

Na complementar todos os cursos são livres e gratuitos . Não existe um tempo determinado de duração do curso, ou seja, você é livre para estudar por quanto tempo achar conveniente.

O foco desse curso é te auxiliar na aquisição de conhecimentos refentes a sua área de interesse e assim conseguir estar mais bem posicionado no mercado.

Equipe multidisciplinar responsável pela realização dos cursos online.

A História do Curso de NR 35: Da Prevenção à Profissionalização

Quando falamos em segurança no trabalho, é impossível ignorar a importância da Norma Regulamentadora nº 35 (NR 35). Criada para proteger vidas e garantir condições adequadas no trabalho em altura, a norma se tornou referência em diversos setores produtivos do Brasil.

Como tudo começou

Desde os primeiros registros de atividades industriais e de construção civil no país, o trabalho em altura sempre apresentou riscos significativos.

No entanto, por muitos anos, a falta de padronização nas medidas de segurança resultava em altos índices de acidentes muitos deles graves ou fatais.

Foi nesse cenário que, em 2012, o Ministério do Trabalho lançou oficialmente a NR 35.

Essa norma nasceu com o objetivo claro de estabelecer requisitos mínimos de proteção para o trabalho em altura, com foco na prevenção de quedas, planejamento das atividades e capacitação obrigatória dos trabalhadores.

Por que o formato online gratuito se popularizou?

Há várias razões para isso, mas entre as principais estão:

  • A necessidade de qualificação rápida e prática;
  • A flexibilidade de horários para quem já trabalha;
  • A democratização do acesso ao conhecimento técnico;
  • O baixo custo, já que muitos desses cursos são oferecidos gratuitamente.

Além disso, com o reconhecimento cada vez maior da importância da NR 35, profissionais de diversas áreas passaram a buscar essa capacitação como um diferencial competitivo no mercado de trabalho.

O impacto nos dias atuais

Atualmente, o curso online gratuito de NR 35 não apenas complementa a formação de muitos trabalhadores, como também ajuda empresas a promoverem uma cultura de segurança e prevenção. Mais do que uma exigência legal, a NR 35 se tornou sinônimo de responsabilidade, preparação e cuidado com a vida.

Assim, ao longo dos anos, o curso evoluiu de uma simples obrigação normativa para uma ferramenta de desenvolvimento profissional. Hoje, ele é acessado por trabalhadores de todo o país, em diferentes níveis de formação e áreas de atuação.

Conteúdo Programático

  • NR 35 – trabalho em altura
  • Objetivo e campo de aplicação
  • Responsabilidades
  • Planejamento, organização e execução
  • Sistemas de proteção contra quedas
  • Emergência e salvamento.

Assim, ao escolher fazer esse curso, o profissional não apenas cumpre uma exigência legal ele participa ativamente de um movimento que prioriza a vida, a segurança e o profissionalismo.

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